こんにちは！ あやみん、アレって夜食べるのがいい？ ごめん。まだ食べ忘れる事が多くて効果が分かりづらいけど… でも、味は◎ 前みたいな苦さはほぼ無いし食べやすくなってて良かった
食べた日は、ほんとびっくり安眠できたわ！寝る時も私はなかなか寝つきが悪いんだけどスーッと知らない間に寝てたわ。 朝まで1回も目が覚めず！！ これまたびっくりしたのは、朝の目覚めがスッキリしててこれはいい
と思ったよ
またちゃんと試してみるね！！
ありがとう
ほんまに安眠。
目覚めが良くてほんまびっくり！
朝までに何回も目が覚めるんよ。 枕のせいかな？って思ったりしてたんだけどね…
その後の調子はどうですか？
朝練出来るくらい（笑）基本的に夜型だから朝起きるの苦手で、息子がいた時はお弁当作るのに毎日5時半に起きる習慣付いてたんだけど、居なくなってから全然ダメ。弁当作りなくなったから朝練しようと思っても起きれない日が続いてた。 けど、あんみんクッキー食べる様になってから、ぐっすり眠れるから朝の目覚めが良くて シャキッとする！ 朝練できる様になったよ 早寝早起きは三文の徳って言うけど、ホント時間の使い方が良くなって有意義に過ごせてるわ〜 仕事も相変わらずコロナ感染対策でバタバタしてるけど、さほど疲れた感無いし。 ただ、あんみんクッキー時間経つと苦さが増してきてる気がする！！ あ、飲み方はやっぱり夕食後に2枚食べるのが良い気がするな〜
更年期障害に効果あるっていいね 今から食べてたら 更年期障害知らずになるかな⁈
