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  大阪府 かな様 28才 女性  身長:161cm  目標体重:49kg

はじめまして。NBDをはじめて2週間がたちました。体重は…2.4kg減りましたー!!
目標体重まであと4.5kg。2ヶ月以内に減ればいいなって思ってます。NBDの味は、私は抹茶好きなので、気に入ってます。が、キャラメルココア味が開発中ということで、絶対試してみたいです!!ちなみに私がスキな飲み方は豆乳です。緑茶で割るのもお茶味が強くなって結構スキです。
質問なんですが・・・摂取エネルギーを減らしていると身体が順応してくるってことなんですが、それって、NBDを飲むのを止めて普通の食事に戻してしまうと体重がどーんっと増えちゃったりしないんでしょうか?まだもう少しNBDを続けるつもりですが、今からNBDをやめた時のこと考えると不安になってしまいます。私を安心させて下さーい。

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  静岡県 こばきょん様 45才 女性

質問です。
「代謝をよくするためには、毎日2~3Lの水を飲もうと!」とよく耳にしますが!
その量は食事でとる水分も含まれているのでしょうか?純粋に『水』と考えるべきか、お茶、コーヒーもその類に入るのか?食事以外でのむ水2~3Lなのか?2L飲むのはけっこうきついけど、代謝の為ならやります。その概念をおしえてくださ~い!!

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  京都府 ちっち様 女性 23歳

気づいたら、NBDを飲んで4日目になっていました。
初め、水で割って飲んだ感想は、「これはムリやわ。」でした・・・。
抹茶!!!!! が口の中に広がって、あののどごしも、すごく気になりました。次の日、飲むヨーグルトを多めに入れ割るとまぁまぁ気になりませんでした。次の日は、何も感じず、そして4日目には、慣れたのか、むしろおいしく、のどごしも好きになっています。なんだろう・・・ この感じは・・・。
ビックリです。この調子で1ヶ月といわず、2~3ヶ月続けたいと思います。ちゃんと体重に表れているのも嬉しいです。何より、生活習慣が正されました。3食とるようになり、チェック票をつけることで、間食も減りました。カレンダーのおかげです☆

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