生理前
生理期間の過ごし方を教えて！
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東京都 リョウコ様 29才 女性 身長：152ｃｍこんにちは。
NBDを試して10日が経ちました。
夜の1食をNBDに代えてみたところ、順調に体重・体脂肪共に落ちていき、うれしい限りです。
ただ、生理前から停滞気味です。
生理前～生理中はダイエットに向かない期間だと知りました。この時期の過ごし方を教えてください。
投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)
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