便秘

悩んでいます。教えてください。

岩手県　石川様　身長155ｃｍ

お悩み相談です。
①毎食夜NBDにして早2週間。結果は-0.1kg（涙）。一時期は1.2kg以上へった時もあったのですが。
②そして、ウンチが出ないのです！！全くでないわけではないのですが、以前ほど出ません。どうすればよいでしょうか？
③夕食たべれないということで、夕食前、間食してしまいますが、これは減らない要因でしょうか？もし、とりくむなら、どれくらいならたべていいという線引き・おかし○コというルール等教えてください。
よろしくおねがいします。

投稿者: staff 投稿日: 2008/03/06 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

便秘になっちゃったんだけど、どうして？

兵庫県　プリン様　36才　女性　　身長：165ｃｍ
スタート体重：58kg　　現在の体重：56.4kg　　目標体重：50kg

こんばんは、
3種類の味を気分で選んで、楽しく頑張ってNBD飲んでます。
おなかが空く事がなくなって間食しなくなりました。胃が小さくなったのかも(^ ^)

味が増えて今日はどの味にしようかなぁって飲むのが楽しみ！

今日、うれしいことがあったんです。
いつもお昼を食べに行くお好み焼き屋のおばちゃんに『痩せた？？』って言われたんですぅ（＾O^)
顔は真顔でそうですか～って言って、心では万歳三唱してました。

3月21日58kgからスタートして、現在4月12日（夜）56.4kgです。
56.4ｋｇ～56kgを行ったり来たりしてます。
なかなかやせないんですが、痩せ方は順調なんですかねぇ？
NBDを飲みだして便秘（3～4日に1回）になったんですが、どうしたらいいですか？

飲む前は毎日快調だったんですが・・・

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/30 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

便秘で悩んでいます。

ぽんぽん様3月10日.jpg
　　兵庫県　ぽんぽん様　32才　男性　身長167cm
　　スタート体重：60kg　　現在の体重：59kg　　目標体重：53kg

はじめまして！先日追加注文しました♪
私は投入でわって飲むのが気に入ってます。
あの、私は便秘で悩んでます。毎日少しは出るのですが、常に残便感があり、気持ち悪いのです。助けてください。で、NBDを飲み始めてからオナラがよく出るのですが、それが少々　いやかなりにおうのです。（悪臭）どうしてでしょう？恥ずかしい話ですが、本当に困っています。全身すっきりしたいです！！

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/24 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)