2006年10月

お気に入りの味発見！目標まで頑張るぞー！！

みんみ様2006年10月20日.jpg

栃木県　みんみ様　34才　女性
身長161cm　目標54kg

わたしのおきにいりは、ココア味プラス豆乳か低脂肪乳。氷を入れてシェイク！です。
なんでこんなにおいしいの？ってくらいめちゃおいしいです。ドロッとした所がGOOD！8月末からはじめて、もうすぐ2ヶ月になりますが、4kg減です。朝と昼はしっかり食べ、夜にNBDにしてます。まだまだあと10kgは減らしたいです。

投稿者: staff 投稿日: 2006/10/20 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

笑顔がたくさんあふれますように

　　大阪府　太郎と花子様　28歳　女性　身長：162.3ｃｍ　現在の体重：53ｋｇ　目標体重：49ｋｇ

　　こんにちは！今日、定期コースと一緒に「キラキラ☆ファイル」が届きました！！凄く嬉しかったです。なんかまたヤル気出てきた！！って感じです。最近夜はＮＢＤで、朝、昼も考えてバランス良く食べているのに体重は増えて。。。でも、生理前でむくみ易いからだろうと、あまり思いつめないようにしています。最近、豆乳と低脂肪を混ぜて作るドリンクが好きです。あんまりカロリーを気にしすぎず・・・。ですが、美味しく飲まないとストレスもたまっちゃいますもんね。☆ＬＯＶＥ☆～笑顔がたくさんあふれますように～

投稿者: staff 投稿日: 2006/10/18 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

　　広島県　S.W様　女性

　　中元綾美様　初めまして！この度ＮＢＤお試しセットを注文させて頂きました者でゴザイマスｗ　ネットで御社、商品を知り、健康的にダイエットが出来る事、そして何より中本様をはじめスタッフの皆様の徹底した取組、心遣いに惹かれ、申し込ませて頂きました。申し込んで早々に申し訳無いのですが、不安な事がありお手紙を書かせて頂いております。その不安というのは、「キラ☆キラ元気な声」のほうにも書いている、今までしてきた無理なダイエットによる体の不調の事なんです。とりあえず病院に行き、検査等してもらって、確かに弱ってはいるのですが、入院したり手術をしたりというおおごとには幸い至りませんでした。（どちらかといえば精神的にまいってしまいました。。）それで、これからＮＢＤを続けていきたいとは思っているのですが、今まで1日の摂取カロリーが500ｋｃａｌ未満（非道い時は200ｋｃａｌ未満）という無茶な食生活を送ってきた私が、今後ＮＢＤを使って、減量できるのかどうか、心配です。逆に体重が増えそうな気がして怖いんです・・・。ＮＢＤを使用させて頂いても大丈夫でしょうか？宜しければ教えて下さい。心も体もキレイになりたいので、私としてはＮＢＤでがんばっていきたいです!!!宜しくお願いいたします。では、乱筆乱文失礼致しました。。お仕事頑張ってくださいマセ(^-^)
Ｐ・Ｓ　つい最近まで、このムチャな生活をしていたんでかなり心配デス。。

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投稿者: staff 投稿日: 2006/10/12 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

本当にありがとうございます！

　　東京都　あき様　23歳　女性　身長：158cm　現在の体重：58kg　スタート時の体重：58kg

　　6月からNBDを始めて、合計で5kg体重が落ちました。会社で色んな人から「やせてキレイになった」彼氏できたでしょ？」などと言われて嬉しいかぎりです。自分に少し自信が持てるようになったし、気持ちが前向きになれていると思います。太るのってあっという間だけどやせるのは難しい。だから、これからも食事に気をつけて頑張って生きたいと思います。本当にありがとうございました。

投稿者: staff 投稿日: 2006/10/12 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

増えないから”良”としようではダメだ！

　　宮崎県　まるこ様　35歳　女性　身長：155cm　現在の体重：52.4kg　目標体重：49kg

　　こんにちは！いつも元気通信ありがとうございます。最近飲み会が続き（飲みすぎで・・・）体重が減らない毎日でした。最近ずっと53.0kg前後を行ったりきたり。NBDを始める前の飲み会前（54.4kg）→飲み会後帰宅（55.0kg）→翌朝（55.0kg）というなんともガックリくる目覚めをして、その後、数日かけて元に戻る（54.4kg）というものでした。NBDを取り入れるようになって、翌朝の体重は飲み会前とほぼ一緒位に戻るようにはなりました。増えないから”良”としよう。という甘い考えが出てきました・・・（反省）。元気通信7月号を読み返すと「キラキラの声大賞」のチエプー様の報告に、3ヶ月で6kｇほど減ったというものがあり、私も頑張ろーと再決心しました。私も今3ヶ月たつところですが、増えない自分に満足してました・・・。。目標を持ってガンバリマス！以前設定した目標を持ってガンバリます♪以前設定した目標5kgやせよう！！ではなく「49ｋｇへ減量」の意気込み（？！）でガンバリま～す♪追伸：ポイントシールについて質問していたのですが、久保田そよ香様より丁寧にお手紙をいただき、解決！！小さな事でもお返事をくださり、どうもありがとうございました☆

投稿者: staff 投稿日: 2006/10/12 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

順調です！

　 VOL.51.jpg

　　　神奈川県　みゆ様　24歳　女性　

　　こんにちは！一週間でウエスト-2cm、太モモ-1ｃｍと順調です！専業主婦で、休み以外はほとんど音にでなかったのですが、最近は意識して子供と散歩する様になりました。また、内面も磨かなきゃ！と常に笑顔でいることを心がけています☆「ムカ・・・」ときても「ガマンガマン・・・」と深呼吸！毎日順調ですよ！どうぞ見てやってください！顔のラインが心なしかシャープになった様な・・・？ウレシイ☆これからもよろしくお願いします！ふとも燃やせNBD飲んで一週間ガンバリます！☆中本様☆お葉書ありがとうございました！

投稿者: staff 投稿日: 2006/10/11 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

違いを教えてください。

　 JUNKO様4月25日2.jpg

　　　　東京都　JUNKO様　34歳　女性　身長160cm

　　すぐ間食してしまって、意志の弱さにメゲてしまいます。質問ですが、ダイエット食品がいろいろありますが、どう違うのか分かりません。他社の製品を遣ったことがありますが、どのように違うのか教えてください。値段の違いは広告費や宣伝だけでしょうか。以前NBDは自然の物を使う為色んな味はできないと言っていました。他社の製品との違いを教えてください。

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投稿者: staff 投稿日: 2006/10/11 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

超うれしい！！！

　アズ様3月13日.jpg

　　山梨県　アズ様　19歳　女性　身長154cm　

　　高校のときの先生に「まるっきり別人」と言われました！！超うれしい！！！ありがとうございます。

投稿者: staff 投稿日: 2006/10/11 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

体重が減ったけどリバウンドが心配・・・

　きょうちゃん様5月8日.png

　　北海道　きょうちゃん様　38歳　女性　身長：160ｃｍ　現在の体重：52.4ｋｇ　目標体重：49ｋｇ

　　こんにちは。ＮＢＤをはじめて3ヶ月過ぎて4ヶ月目突入間近です。60.2→51.6まで落ちたのですが、やっぱりやっぱりこの連休日に54.0にまでなってしまいました。今までおやつや夕食も我慢していた分すごい食べてしまいました。もう止まらない・・・・。（食べ過ぎて夜中吐いちゃいました。）でもまた昨日からなんとか抑えもきいて、また頑張っていますが・・・。今まで毎日ＮＢＤだったのを１日おきにしようと思っています。が、今までキッチリやっていた分夕食をとるのが不安になっています。１日おきにするとリバウンドしますか？子供がいるのでハンバーグやミートそーす、カレーなどカロリーの高いものも多いのです。どんなふうに夕食をとったらよいのでしょうか？ＮＢＤはまだまだ続けてリバウンドしないまでにしていきたいと考えています。どんなふうに夕食をとったらいいか教えてください。

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投稿者: staff 投稿日: 2006/10/04 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

しょうがレモンティーおいしい

　 2月23日.jpg

　　北海道　38歳　女性　身長：160ｃｍ　現在の体重：56ｋｇ　目標体重：54.5ｋｇ

　　こんにちは！60.2ｋｇスタートで57.2ｋｇまで落ち、リバウンドで59.2ｋｇになり、それから2週間以上たち、なぜか今日、56ｋｇにまでなりました。その間にしょうがレモンティーを送って下さり、ありがとうございます。ＮＢＤの味は今でもダメですが(牛乳以外をためすのもおそろしい）レモンティーおいしい。体もあったまるし・・・。すごくいいです。注文しようと思っていた矢先体重減ってきたのでしょうがレモンティーの注文迷っています。うちの中で少しだけストレッチや腹筋とかしてるのですが、それの効果もあるのかな？今度リバウンドしたら注文しようかな？でもそのときは安くないですよね。。

投稿者: staff 投稿日: 2006/10/04 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

オシャレな友達をみて気合を入れます！: 　　　北海道　38歳　女性　身長：160ｃｍ　現在の体重：60.2ｋｇ　目標体重：57.6ｋｇ　　こんにちは。ＮＢＤをはじめて22日目になりました。本当にはじめてのダイエットです。今のところ、2.6ｋｇ減です。一週間程体重が変わらず、今ちょっと挫折しそうです。3回ほど間食しました。そのせいでしょうか？もっと早く体重って落ちると思っていたのですが、意外と減らないものなのですね。このままやっていても減りますよね？でも、こんなに続けられるとは思ってなかったので嬉しいです。バーゲンでジャケット、スカート買っちゃいました。キツイだろうと思って試着してみたらピッタリだったので・・・。すっごく嬉しいです。聞きたいことはあります。目標体重になれて、それをどうやって維持していけばいいのですか？やめたら本当に戻ってしまうのでしょうか？元に戻るのが恐ろしいです。あと、参考になる計画表（実際の人の）や見本例があるとわかりやすいかな？私、毎日10分程コーヒータイム（自分の時間）があるのですが、クッキーやせんべいが食べたいので絶対太らないおやつ（1週間に一回程）、売っていたらいいな。時々、ラーメン、寿司、パスタ、などなどすっごく食べたくなり、ちょっとだけやせたし、いいかな？と思ってしまいますが、そんなときはやせてオシャレな友達をみて「まだまだ○○ちゃんには近づいていないからダイエット続けなきゃ」と気合を入れてます。時々、おたよりいただけて嬉しいです。売りっぱなしではないので、ＦＡＸしてみる気になりました。ラベンダーのお風呂入ってみます。　Ｐ・Ｓ　ごめんなさーい　私、やっぱりこの味、食感もダメです。青汁よりダメかも。でも、そのおかげで食欲はそのときなくなります。おいしくない方が頑張れますヨー）
投稿者: staff 投稿日: 2006/10/04 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

どうせやるなら本気で

　はな様9月2日到着分.jpg

　　宮崎県　はな様　50歳　女性　身長：149.5cm　スタート時の体重：59kg　目標体重：50kg

　　私がNBDを食べる様になってはや、4ヶ月。たまたま、目に入ったNBDの「お試し」がきっかけなのですが、わりと飲みやすいし、少し（いっぱい？）太り気味でコレステロールが高くなっていたので、やせなきゃと思って、お昼のお弁当をやめて野菜とパン1枚（またはごはん少々）にしていた時で、同僚に「どうせやるなら本気でやれ」と言われ、朝、NBD　昼は野菜とパン１枚、夜は普通に、という事にして始めました。2ヶ月目くらいの頃から「やせたねぇ～」と言われて、体重計に乗ったんです。始めた頃はこわくて体重計なんてのれませんでしたから、やせたかどうかもわかりませんが、たしかに洗い立てのGパン等がすんあり入るんですヨ～　嬉しかったです。それからは少しずつ食べ物にも気をつけながら、でも時々は食べたいものを食べますが、絶対無理をしない様に、（食べたいのストレスをためない事）を心がけながら、頑張っています。毎日のカレンダー等も頂いていますが、それを記入する事が、なかなかできなくて、申し訳ないのですが、着実にダイエットできている気がしています。本格的にダイエットをしたのは初めてなのですが、一歩ふみ出す勇気を与えてくれた事に感謝しています。ありがとうございます。

投稿者: staff 投稿日: 2006/10/02 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

また今日から1ヶ月頑張るぞ～

　うし様9月到着分.jpg

　　静岡県　うし様　21歳　女性　身長：148ｃｍ　現在の体重：49.6ｋｇ　目標体重：43ｋｇ

　　Ｔｅａｍ！yase☆ｌａｂのみなさんへ☆はじめまして（？？）いつもお世話になっています。8月23日から一週間ＮＢＤ頑張りました！これもみなさんのサポートのおかげだといつも感謝しています。先日、3日目に頼んだキャンペーンセットが届き、また今日から1ヶ月頑張るぞ～！という気持ちです。8月23日に50.0ｋｇだった体重はしばらく上下をくり返しているところです。今実家に帰っているなかでのダイエットなので昼に起きて朝食を食べ忘れるということが何度かありました。最近は、ちゃんと規則正しい生活をするよう心がけています☆ウエストは-2.5ｃｍ、ヒップ-1ｃｍといったところです。ＮＢＤはどの味も私の好みにピッタリで、もともと食べることが好きな私も毎晩楽しみにしています♪これからもっといろんな食べ方を工夫していきたいと思います。P・S　森直子サマ　いつも梱包ありがとうございます！幸せ☆が届いたようにワクワクして受け取っています。

投稿者: staff 投稿日: 2006/10/02 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

体重計に乗るのが楽しみになってきました。

　アキ様9月到着分.jpg

　　広島県　アキちゃん様　男性　身長：165ｃｍ　現在の体重：80.7ｋｇ　目標体重：79ｋｇ

　　週末田舎の実家に帰るんですが、安芸高田市にある体重計に乗るのが楽しみになってきました。夜、夕食のご飯をｃｕｔするのにも慣れてきました。時々マクドナルドのＢｉｇＭａｃを食べてしまいますが、月に１回くらいだからまだいいでしょう。セブンイレブンのカロリー表示を見て夕食をカロリー控え目にしています。少し我慢をするのも、意志を強化するのでいいですね。少しやせてきたら、素敵な恋もしてみたいですね。生きる目標にもなりますね。ＮＢＤは少しとけにくく、よく飲んだあととどる（広島弁？）ことがありまして、あらいにくいことがありますね。これが欠点かな？

投稿者: staff 投稿日: 2006/10/02 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

愛情たっぷり！