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思うように減らないけど、がんばります。
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茨城県 SYK様 22才 女性 身長：164cm
スタート体重75kg 現在の体重：74kg 目標体重：60kg最近 NBDだけでは物足りないと感じてしまい、サラダやコンニャクを食べてカロリーをおさえるようにしています。NBDも低脂肪乳200mlに水150ｍｌを加えてなるべく低カロリーにおさえるようにしています。
１ヵ月たっても思うように体重はおちてくれませんが、ダイエット、絶対成功させたいです！
投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク
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