2006年08月

停滞気味です。アドバイスをおねがいします。

　
　　東京都　りー様　女性　　身長：156ｃｍ
　　
NBDをはじめてもうすぐ1年がたとうとしています。ここで久々にお便りさせていただこうと思い、筆をとりました。まず、私はNBDの味がとっても大好きです。初めは甘めの低脂肪乳でといていましたが、今は緑茶、紅茶でといて、お茶の味を楽しんでいます。ですが、私はとっても意志が弱くて、もうすぐ一年という、一年続けてこれたにもかかわらず、今また食欲に勝てず、暴飲暴食をしてしまうのです。
どうすればいいですか・・・。体重も60kg→56kg　半年間ずっとこの体重でした。でも、そこからなかなか落とすことが出来ず、年末年始の飲酒、幼稚園のママ友達とのランチ、飲み会など多かった3月、いろいろあったと思います。自分が頑張りきれずに、またリバウンドして、今は58.5kgになってしまいました。NBDは2日おきに飲んでいましたが、ダイエット始めに当初にくらべて、あきらかに食事の量も増えてしまいました。だから以前のように、またエステの広告など、まじまじとながめてしまったりするのです…。
でもNBD、新しい味のものも購入して、改たにダイエットがんばろうと思っているのです。こんな私に、よきアドバイスを!!

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/30 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

しばらくは　体調管理を頑張ります。

　
　　岩手県　ともたる様　34才　女性　　身長：154ｃｍ
　　現在　ダイエットお休み中

こんにちは、今日狛犬が届きました。ありがとうございます。いつのまにキラキラ大賞をいただいていたのかもわからないのですが、それよりも志なかばでNBDをお休みしているのにこのようなとてもかわいらしいプレゼントをいただくのはなんだか申し訳ないような気がします。
今妊娠8週になりました。双子の予定です。これまで子宮外妊娠2回、流産4回を経験しました。でもこのつらかった経験も狛犬ちゃん達のように家族が増えれば、きっと思い出になるだろうと思っています。
狛犬ママにも負けない、やさしいあったかいお母さんになりたいと思います。
大切にします。本当にどうもありがとうございました。

☆NBD+寒天ゼリー　作ってみました☆
水400ｃｃ+牛乳300ｃｃ+NBD1袋+粉寒天を使用しました。
抹茶風味の牛乳寒天なので、味は想像通りでしたが、量が多くなりすぎて、2日にわけて食べました。苦しかった・・・。。次回はオレンジジュースで再チャレンジです。
安静優先にしたら体重が激増!!しました。今月は体調管理がんばります。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/30 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

便秘になっちゃったんだけど、どうして？

兵庫県　プリン様　36才　女性　　身長：165ｃｍ
スタート体重：58kg　　現在の体重：56.4kg　　目標体重：50kg

こんばんは、
3種類の味を気分で選んで、楽しく頑張ってNBD飲んでます。
おなかが空く事がなくなって間食しなくなりました。胃が小さくなったのかも(^ ^)

味が増えて今日はどの味にしようかなぁって飲むのが楽しみ！

今日、うれしいことがあったんです。
いつもお昼を食べに行くお好み焼き屋のおばちゃんに『痩せた？？』って言われたんですぅ（＾O^)
顔は真顔でそうですか～って言って、心では万歳三唱してました。

3月21日58kgからスタートして、現在4月12日（夜）56.4kgです。
56.4ｋｇ～56kgを行ったり来たりしてます。
なかなかやせないんですが、痩せ方は順調なんですかねぇ？
NBDを飲みだして便秘（3～4日に1回）になったんですが、どうしたらいいですか？

飲む前は毎日快調だったんですが・・・

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/30 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

思うように体重が落ちない

　プリン様3月30日.jpg
　　兵庫県　プリン様　36才　女性　　身長：165ｃｍ
　　スタート体重：58kg　　現在の体重：57.2kg　　目標体重：50kg

3月20日からスタートしました。初日水で割って飲んだらびっくりするぐらいおいしく
なくて吐きそうになって、続けて行くのは無理かなぁって思ったんですが次の日豆
乳で飲んだらおいしかったので毎日飲むのが楽しみになりました。味も増えたし(^0^)
1週間たって58kg→57.2kgになりました。平日の夜思うように体重が落ちないんです。
平日57kgまで落ちてよろこんでたら日曜の夜に58kgに戻ってるんです。やっぱり土
日は朝NBDで夜ごはんを食べちゃうからですか？
キラキラ☆元気通信を励みに目標に向って自分の甘えに負けないようにがんばります。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/30 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

【おすすめ！】豆乳スープの飲み方

　しーちゃん様7月4日.jpg
　　大阪府　しーちゃん様　29才　女性　身長：156ｃｍ

　　☆STAFFのみなさまへ…☆
手作り新聞で、「豆乳スープはあんまり好きじゃない」っていう声をよく見かけますが、私は「豆乳スープ」がいちばん大好きです。
多分「作り方」に表示されている通りの分量のお湯で作ると塩からい感じがするからじゃないですかぁ?!!
私はたっぷりの野菜（キノコやたまねぎ、キャベツetc）をレンジでチンして、スープにまぜて食べてます。ちなみに私は350～400ｃｃのお湯で溶いてるので、ラーメン鉢になみなみとすっごい量ができて、それだけでもう満腹　になります。
夏だしHotがイヤな時は冷たいトマトジュースで溶いて、キュウリ、トマト、セロリーを5mm各にカットしたものをまぜたら"飲むサラダ"って感じで超～まいうーですヨ。毎日のNBDタイムが楽しみになります。
またおたよりします～★

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/30 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

ウエストが細くなった！！

　 SHINO様1月13日1.jpg

　　東京都　SHINO様　27才　身長：154ｃｍ
　　目標体重：46ｋｇ　

初めまして！12月12日からNBDを始め、約一ヶ月が経過しました。今までダイエットなどしなくていいと思い込んでおりましたが、気がついた時には彼氏の体重を超過していました・・・。さすがに彼も「ちょっとヤバイんじゃないの？」という始末。確かに彼は標準よりも細い人ではあるのですが、私のプライドが
それを許すはずもなく、色々とダイエットサプリを試してみました。ところが努力の甲斐もなく、少しも減量できませんでした。もうこのままなのか・・・と　途方に暮れていた時にNBDに出会い、これで最後だ！という思いで初めてみることに。続けられるかどうかも最初はふあんでしたが、そんなこともすぐに解消！
NBDの美味しさのおかげで、むしろ飲むことが楽しみになってしまったくらいです。現在スタート時からマイナス1キロをキープ！！明らかに細くなったのはウエストです。これには彼もビックリ。「頑張ってるね！」とほめてくれました☆このっまNBDを続け、健康なホッソリさんを目指します。P・S　妹にもNBDをすすめたところ、かなり気に入ったらしく今では良きライバルです（笑

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/29 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

普通食に戻したときのリバウンドが心配です。

　かな2月21日.jpg
　　大阪府　かな様　28才　女性　　身長：161cm　　目標体重：49kg

はじめまして。NBDをはじめて2週間がたちました。体重は…2.4kg減りましたー！！
目標体重まであと4.5kg。2ヶ月以内に減ればいいなって思ってます。NBDの味は、私は抹茶好きなので、気に入ってます。が、キャラメルココア味が開発中ということで、絶対試してみたいです!!ちなみに私がスキな飲み方は豆乳です。緑茶で割るのもお茶味が強くなって結構スキです。
質問なんですが・・・摂取エネルギーを減らしていると身体が順応してくるってことなんですが、それって、NBDを飲むのを止めて普通の食事に戻してしまうと体重がどーんっと増えちゃったりしないんでしょうか？まだもう少しNBDを続けるつもりですが、今からNBDをやめた時のこと考えると不安になってしまいます。私を安心させて下さーい。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/28 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

1日に摂る水分

　 VOL.29.jpg
　　静岡県　こばきょん様　45才　女性

質問です。
「代謝をよくするためには、毎日2～3Lの水を飲もうと！」とよく耳にしますが！
その量は食事でとる水分も含まれているのでしょうか？純粋に『水』と考えるべきか、お茶、コーヒーもその類に入るのか？食事以外でのむ水2～3Lなのか？2L飲むのはけっこうきついけど、代謝の為ならやります。その概念をおしえてくださ～い！！

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

生理期間の過ごし方を教えて！

　リョウコ様6月2日.jpg
　　東京都　リョウコ様　29才　女性　　身長：152ｃｍ

こんにちは。
NBDを試して10日が経ちました。
夜の1食をNBDに代えてみたところ、順調に体重・体脂肪共に落ちていき、うれしい限りです。
ただ、生理前から停滞気味です。
生理前～生理中はダイエットに向かない期間だと知りました。この時期の過ごし方を教えてください。
　　

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

検査の結果にNBD効果が！

　ぴょん様4月6日.jpg
　　愛知県　ぴょん様　37才　女性　　身長：153.4ｃｍ
　　現在の体重：50kg　　目標体重45kg

開始2ヶ月　体重の変動がほとんど見られず、ちょっぴりさみしい思いをしています。
でも先日人間ドックへ行った結果の数値を見て、あぁ～ここにNBD効果がでてるなぁ～って・・・
コレステロール、中性脂肪が基準ライン（低）ぴったり！！
どうやら今は目に見えないところで頑張ってくれている様です。悪玉菌が多いとの結果…
だからくさいおならがいつまでもでるはずだー。あせらずじっくり改善していきます。だけど目に見える結果もちょっとはでて～～～～～～～（笑）

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

血糖値が正常になりました。

　しず様-1-1.jpg
　　兵庫県　しず様　47才　女性

お世話になっています。今日でナチュラルバランスダイエット　3は事2食分終えました。お茶の味ととろりとした食感が好みで毎日昼食時に"シャカシャカ"とそのままのお味でも飽きずに楽しみにいただいています。体重3kg減、そして嬉しいことに血糖値が正常範囲内の高めで「気をつけなさい」といわれていましたのが「大丈夫」と言われました。食事の後好きなお菓子もいただいてあまり無理しているという気もせず健康に向かっている事　とても嬉しく感謝しています。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

美しく、キレイにダイエット。

　 NO.80jpg.jpg
　　広島県　MIJU様　31才　女性　身長：163cｍ
　　現在の体重：62kg　　目標体重：57kg

NBDをはじめて、1週間ちょっと。順調に減量しておりましたが、このお盆休み、実家に帰省して、お義母様の手料理をパクパクと…。体重計にのるのが恐怖でした…。すこし戻ってました。けど、今までに比べると増加は少なかったように思いますが、また本日より心を新にSTARTです。
-5kg目指します！！実は私も管理栄養士として臨床で働いております。さまざまな患者様とお逢いする日々で話題はダイエットに！！健康的に美しくきれいになれたら最高ですよネ。そんなに見た目は太ってないですが、少し気になる部分も出てきました。体重を減らすだけのダイエットでなく、美しくきれいに減量できるこの商品に私自身も同じ管理栄養士としてがんばられてる姿に私も心新たに一歩前へ前進していこう！！と思ってます。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

少しずつ×２、確実に減っています。

　高血圧をのりこえろ様3月30日.jpg
　　兵庫県　高血圧をのりこえろ様　47才　女性　身長：155ｃｍ
　　スタート体重：57kg　　現在の体重：54kg　　目標体重：50kg

こんにちは。NBDをはじめてもうすぐ2ヶ月。はじえｍてお便りさせて頂きます。いつもメールやDMではげまして下さったり、癒してくださったり、本当にありがとうございます。さすがに女性の方（中本さん）が創められただけあって、にくいほど細かい心配り、私も見習わなくっちゃと思う今日この頃です。
さて、だいえっとの方なんですが、健康の為、はじめました。順調に…少しずつへってます。2ヶ月で3kg。とまったり、減ったり…少しずつ、少しずつ、それでも確実に減っています。
NBDをはじめたと同時に、毎日30分以上歩く事、パンやおまんじゅうは1/2コ以下に！（って食べてるのかいって話ですが、やっぱり少しは食べてます。甘いものも。）
これからも無理せず、少しずつ健康的にやせたいと思っています。そしてリバウンドのない体質になれたらと思ってます。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

目標までもう少し、新たな気持ちで頑張ります。

　まだまだ！様4月3日.jpg
　　岡山県　まだまだ！様　27才　女性　　身長164cm
　　スタート体重：61kg　目標体重：53kg

スタッフのみなさん　こんにちは。
私はストレスからくる過食のために太ってしまい、過去最高を記録したためダイエットすることにしました。ストレスが原因のため、他のダイエットと併用しながらNBDを使用しています。味は抹茶味しかないけれど、特にあきることなく飲んでいます。たまには違う味がいいなと思うこともあったので、早速キャラメルココア味を注文したので、とても楽しみです。スープのほうは今まで他社のを飲んで今一つだった（ダイエットスープ独特の粉っぽい味　３社ためしたけど、どれも苦手でした。）ため、たのめませんでした。
定期的なお便りとメールがあるため、ダイエットの中だるみや停滞期には元気付けられて新たに頑張ろうという気持ちにさせてくれます。目標まであと少しのため、新たな気持ちで取り組みます。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

思うように減らないけど、がんばります。

　 SYK様2005.11.11.jpg
　　茨城県　SYK様　22才　女性　　身長：164cm
　　スタート体重75kg　　現在の体重：74kg　　目標体重：60kg

最近　NBDだけでは物足りないと感じてしまい、サラダやコンニャクを食べてカロリーをおさえるようにしています。NBDも低脂肪乳200mlに水150ｍｌを加えてなるべく低カロリーにおさえるようにしています。
１ヵ月たっても思うように体重はおちてくれませんが、ダイエット、絶対成功させたいです！

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

授乳中のお食事は？

<　アンパンマン様2月24日.jpg
　　栃木県　アンパンマン様　28才　女性　身長：153cm
　　現在の体重：68kg　　目標体重：58kg

こんにちは、NBDを始めてやっと3日がたちました。思ったよりとてものみやすく、おどろきました。
飲んだ後もまんぷく感があってびっくりしました。
続けて1ヶ月お願いします。
また、水はいつ飲んでもいいんでしょうか?
また、私はいま授乳中なのですが、なにか気をつけなくてはならないことなどありましたら教えて下さい。
水をかなり多くつるので最初体重が増える気がするのですが、関係ないですか。
食事で気をつける事とかあればおしえて下さい。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (2) | トラックバック (0)

腰痛がやわらぎました。

　
　　東京都　チューチュー様　54才　女性　身長：146.5cm
　　スタート体重：52kg　　現在の体重：47kg　　目標体重：43kg

今日は。
ダイエットをはじめて早、3ヶ月と少しが過ぎました。現在の私は52kgから47kgまで体重がおち、腰痛もやわらぎ、とても喜んでいます。
予想では、もっと時間がかかると思っていましたけど…
私の場合、朝、昼は軽食、夜はNBDで頑張っています。
最初は朝、夜をNBDというスケジュールでいたのですが、朝NBDだと主人の分の食事がパン食になりがちで、わたしもお昼迄が空腹でとてもきつかったです。それで、夜だけにしたのですが、夜もこれ又、色々とあり、私一人のみ先にNBDですませ、祖母と主人に食事を作るのですが、祖母と主人は食事の時間が合わず、祖母一人で食事をさせると一緒に食べないとおいしくないとか、ダイエットは身体によくないとかと…。それで、食事の内容にもよりますが、普通食の夜もままあります。でも、何とか5kg位体重がおちたので、このままのペースでしばらく続けたいと思っております。ちなみに、朝は駅までのバスをやめ、会社では１Fより６F迄階段を歩く様にしています。帰りは買い物があったりすると、ついバスに乗ってしまう今日この頃です。あと、夜、寝る前にストレッチを10分しています。焦らずゆっくりでもいいので、目標体重をめざして頑張るつもりです。NBD,冷水でシェイクするだけでとてもおいしく飲めています。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

検査の結果は全部正常値！

　
　　宮城県　クマさん様　53才　男性　身長：167.6cm
　　スタート体重：86.2kg　　現在の体重：76.2kg　　目標体重：75kg

こんばんは、中本様(*＾＿＾*)
またまた嬉しいニュースです。10月8日に献血を10年ぶりにしたところ、その結果が今日届きました。なんと全部正常値でした。コレステロールは毎年再検査でしたので、驚いております。参考までにお知らせします。
GPT 13　GOT15　γ-GTP21（肝臓機能の検査）
TP6.9　ALB4.4　A/G1.8
コレステロール　199
体重の方も10kg減です。
10月13日現在体重は夕食前76.2kg
目標まで－1.2kg　あともう少しで75kg台になります。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

目標まであと3kg

　
　　宮城県　クマさん様　53才　男性　身長：167.6cm
　　スタート体重：86.2kg　　現在の体重：78kg　　目標体重：75kg

こんばんは、中本様、田村様(*＾＿＾*）
第二目標、75kgまであと3kgです。♪♪～
7/14（木）スタート86.2kg　8/6(土）81.2kg　8/13（土）80.0kg　そして本日9/29（木）78.0kg
息子の結婚式や飲み会があったので、少しペースがダウンしましたが、今週は順調です。
お蔭様で血圧も118-88　P64と正常になり、みんなからヤセタネと言われるようになりました。職場の一人にNBDダイエットを紹介しましたヨ！！3日間ガンバッテみれば大丈夫と自信を持って薦めることができました。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

3日間続けられました。

　 NO.71.jpg
　　宮城県　クマさん様　53才　男性　身長：167.6cm
　　スタート体重：85kg　　現在の体重：83.8kg　　目標体重：80→75kg

おはようございます。中本様(*＾＿＾*)
HAPPYなお知らせです。3日間続けられましたよ。特に運動することもなく、体重が最大86.2kgから今朝の最低83.8kg　4日目の朝で2.4kgの減で効果絶対です。小生ごはんが大好きなので、初回の夕食抜きは辛かったので、キュウリ3本食べました。翌日は1本、NBDが抹茶味でおいしくいただいております。ただ困ったことはトイレの回数が多いことです。とにかく出るんですよ。でも気分爽快です。水も美味しいです。暑いので氷を入れると良いです。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

内臓脂肪が減りました！

　 C.I様3月31日.jpg
　　愛知県　C.I様　32才　女性　　身長：157ｃｍ　　目標体重：53kg

NBDをはじめて1週間が経ちました。
はじめて２～３日間はおなかがすいていつもフラフラしていました。3日坊主をクリアし、1週間で1.5kgやせることができました。更に内臓脂肪を1ランク下げることができました。
体脂肪は相変わらず変化がないので、運動をとりいれたいと思いますが、どんなことをしたら効果的かわかりません。簡単にできる運動を教えて下さい。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

無理せず続けていきます。

VOL.35.jpg
　　岡山県　ドビンコ様　52才　女性　身長：150cm
　　スタート体重：60kg　　現在の体重：58.6kg　　目標体重：50kg

ダイエット始めて3日目　1.5kg体重が落ちました。しかし、6日目に飲み会があり逆戻りです。これにめげないで元気にキレイにダイエットできるよう頑張ります。週に３～４日は30分程ウォーキングしています。あまり無理をしないで続けていきます。ナチュラルバランスダイエットは昼か夜に水でコウリを入れて飲んでいます。お腹がすいたらコンソメスープにたまねぎとベーコン・パセリと塩で飲んでいますが大丈夫でしょうか？

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

豆乳（無調整）で作るのがお気に入り♪

　 NO.67.jpg
　　福岡県　まるみえ様　25歳　女性　　
　　現在の体重：51kg　目標体重：48.5ｋｇ

こんにちは。みなさんはじめまして。
NBDはすごくいいですね。味もnaiceですヨ！
私は豆乳（無調整）で作るのが大好きです。もともと夕食（主に）おかしなどですませてたので、NBDは私にとっておやつ感覚で健康的においしくダイエットできています。しかもあきません！！便秘も改善され今では2回/1日の便通があります！！飲酒の機会が多く、山あり谷ありですが大幅な体重増加もなく効果バッチリ！「ダイエット」というより、「健康的になれる」ていうので続いているような気がしますヨ！！でも、目標体重もあるので、気合入れてがんばります。みなさんもがんばりましょう～！

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

やっぱり女性は美しくなくては！！

にゃこちゃん様2005.12.5.jpg
　　東京都　にゃこちゃん様　女性　身長：155ｃｍ　
　　現在の体重：60ｋｇ　目標体重：48ｋｇ

38歳！！中年太りまっただなか！！
ぶくぶく大きくなって60ｋｇオーバー！
ちなみに身長は155ｃｍ。いろいろなダイエット試してみました。あの有名な某社のマイ○ロダイエット。周囲の誘惑に負け続けて何年たつことやら。。。でも、もう服がパンパン。性格も暗くなるばかりでいい事なし！！やっぱり女性は美しくならなければいけないっと　決心しました。
がんばります。絶対遣り遂げてみせる！！
元気で明るく前向きであった自分を取り戻してやる！！がんばるぞーっっ！！

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

カレンダーのおかげです

　 VOL.23.jpg
　　京都府　ちっち様　女性　23歳

気づいたら、NBDを飲んで4日目になっていました。
初め、水で割って飲んだ感想は、「これはムリやわ。」でした・・・。
抹茶!!!!!　が口の中に広がって、あののどごしも、すごく気になりました。次の日、飲むヨーグルトを多めに入れ割るとまぁまぁ気になりませんでした。次の日は、何も感じず、そして4日目には、慣れたのか、むしろおいしく、のどごしも好きになっています。なんだろう・・・　この感じは・・・。
ビックリです。この調子で1ヶ月といわず、2～3ヶ月続けたいと思います。ちゃんと体重に表れているのも嬉しいです。何より、生活習慣が正されました。3食とるようになり、チェック票をつけることで、間食も減りました。カレンダーのおかげです☆

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

妹から紹介してもらいました！

　ヤスコ様5月22日.jpg
　　新潟県　ヤスコ様　女性　身長：162cm　　目標体重：60kg

　　NBDは妹から紹介してもらいました。
　　お試しコース、頑張ることができて、ウレシイです。
　　スープ味のものも、トマト味や中華味のもの
　　（できればワカメ入りで）などあればいいな・・・
　　と思っています。

　　今後ともよろしくお願いします。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/24 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

便秘で悩んでいます。

ぽんぽん様3月10日.jpg
　　兵庫県　ぽんぽん様　32才　男性　身長167cm
　　スタート体重：60kg　　現在の体重：59kg　　目標体重：53kg

はじめまして！先日追加注文しました♪
私は投入でわって飲むのが気に入ってます。
あの、私は便秘で悩んでます。毎日少しは出るのですが、常に残便感があり、気持ち悪いのです。助けてください。で、NBDを飲み始めてからオナラがよく出るのですが、それが少々　いやかなりにおうのです。（悪臭）どうしてでしょう？恥ずかしい話ですが、本当に困っています。全身すっきりしたいです！！

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/24 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

目標変更！さらに気合入れなおしてやっていきます。

　あり嫁様.jpg
　　北海道　あり嫁様　23才　女性　　身長166cm
　　スタート体重：64cm　現在の体重58.2kg　目標体重：58→55

NBDをはじめて２ヶ月が経ちました。
体重　62.6㌔→68.2㌔
ウエスト　74.8ｃｍ→70.0cm
ヒップ　94.5cm→88.2cm　　　へ変化しました。
肩からウエストにかけてやせたねー！！って言われたり、
足がほそくなったって言われたり、嬉しい言葉をかけられるようになりました☆☆
ですがですが、調子に乗りやすい私なので、一段と！！気を引き締めて
キラキラDiet続けていきたいと思います。
今まで減量目標が58キロへ設定していましたが、自分の理想体型。。。
「55キロへ」目標設定して、頑張って？？気合入れなおしてやっていきます。

タムラミワ様へ　またおたよりさせて頂きます。　便秘改善されました。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/24 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

NBDを始めて１ヵ月が経ちました。

　
　　北海道　あり嫁様　23才　女性　　身長166ｃｍ
　　スタート体重：64kg　現在の体重61kg　目標体重58kg

（NBDを始めて１ヵ月が経ちました。）
一ヶ月で体重1.6kg減。
色々考えて食べてはいるものの、官職を控えたりすることもせず、
朝・昼キラキラBODYカレンダーの食事欄はいつもビッシリ！！！と食べたものが書かれています。
NBDを夜置き換える習慣はつきました。
あとは、間食を控えること。これからの目標にしたいと思います。
NBD２ヶ月目は。。。
NBDに頼りっぱなしにせず、自分も頑張ること。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/24 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

体脂肪が増えてしまった、でも頑張るぞ！！

　
　　北海道　あり嫁様　23才　女性　　身長166cm
　　スタート体重：64kg　　現在の体重：62kg　　目標体重：55kg

☆ヤセラボ☆のみなさまへ☆
NBDを飲み(食べ？)はじめてから、2週間と6日。。。（途中サボリ有）
体脂肪がおちな～い！！どころか増えてる。。（体重2kg減）（体脂肪5～7％増）
　　　　　　　　　　ナゼだぁぁぁぁ～～～～～～（泣）
体重を気にして、気にするがあまり
　　　　　　　　　　　動かなかったのかなぁ。。。反省。。
で、一時間歩いたり、歩いて買い物へ出かけたりするも、
こんどは、おなかがすいて、体重がグングン↑↑
　　　　　　　　　　　増えちまったァァァァ。。。。。。。
なんてこった！！体重は戻るし、体脂肪増えた飯だし。
ってなわけでじみぃ～に、スポーツ。
ヨーガをはじめました。継続するぞー！！！！！呼吸命

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/24 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

きっかけは夫の一言　体重も右下がりに落ちてきています。

　アンナママ様5月1日.jpg
　　岡山県　アンナママ様　31才　女性　　身長：159cm
　　現在の体重：57kg　　目標体重：50kg

初めまして！ネットで中本さんのことを知り、NBDに興味を持ち、これまで　ダイエットにはあらゆる手段を試し、ことごとく失敗、私もかなりのお金をムダにしてきましたので最初は半信半疑（で、ごめんなさい）でしたが、きっかけは夫のきつ～い一言で奮起し、まずはお試しからならと思い申し込みました。
一人目を出産後、たるんだお肉とぶよぶよのお腹をそのままに。育児で忙しいから…と自分を甘やかし、
イライラやストレスは常に甘いお菓子やせんべいを食べることのくり返し。結局妊娠前50kg→産後54kg
それが2人目がでいてまた気をゆるめてしまい、54kgスタートの出産後57kgになって今に至ります。顔についたぜい肉で前の（若かりしころの）スッキリしていた私とは別人です。自分が嫌でした。
けれどお試しNBDをはじめて今日でまだ4日目ですが、
キラキラBODY☆カレンダーに記入するのがとても楽しく、右下がりに体重も落ちてきています。成功したらまた報告します。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/23 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

これなら続けられそう♪

　 Vol.5.jpg
　　　　大阪府　じゅり様　女性

毎日お昼ご飯をナチュラルバランスダイエットにしてがんばっています！
でも　がんばってる…って言っても夕方ちょっとお腹空くくらいで
全然つらくないし、これなら続けられそうです。
毎日グラフをつけるのが楽しい～♪
ナツを目指してスポーツクラブにも通う予定です！！　

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/23 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

NBDは腹持ちがいいので嬉しいです。

　　あおいちゃん様5月8日.jpg
　　　　大阪府　あおいちゃん様　33才　女性　　ご愛用暦：約2ヶ月
　　　　身長：154cm　　スタート体重：97kg　　現在の体重：91kg

こんにちは、おいしく飲ませてもらってます。
お試しを飲んで、そのご1ヶ月買ってみると、約1ヶ月で6kgおちました。とてもうれしかったです。
でも、味が1種類だったので、少し別のシェイク型のを試してみました。しかし、他社のは安いが腹持ちが悪く、すぐにおなかが減ってしまいました。
ナチュバラはしっかりとおなかにたまり、ハードな仕事でも夜まで持つのでうれしいです。
今回新しい味も出たというので、さっそく買わせていただきます。
友人にもお試しを薦めて、ためしてもらってます。目標体重までがんばります。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/23 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

ダイエット　再スタート！

　　あおいちゃん様3月8日.jpg
　　　　大阪府　あおいちゃん様　33才　女性　　身長：154cm　
　　　　スタート体重：97kg　　現在の体重：95kg

始めまして。
とりあえず3日続きました。1ヶ月は・・・と思い、キャンペーンも申し込みました。
体調的にも姿的にも「やせなきゃ」と思っているけど、結構色々やったので「もう無理かな…」と半分あきらめていました。
しかし、このNBDの作り方、熱意がPCから伝わって
「久しぶりにやってみよっかな！」と思いました。
味が1種なんで、牛乳かヨーグルトで混ぜて頑張ってます。
ありがとうございました。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/23 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

NBDで風邪知らず

　　 rumi様(1)2005.11.21.jpg

　　　東京都　rumi様　25才　女性　　現在の体重：50kg　

いつもお世話になっております。
おいしくNBDをいただけています。
今回ご報告したいと思ったのは、私はNBDを飲み始めて、次が送られてくる間が少し空いてしまった時に気がついたことなんです。
栄養バランスがよいNBD→つまり健康によい→つまり、風邪を引かない!!←コレなんです。
私、気管支が弱く、ヘントウ腺持ちな上、弱アレルギーまで持っている為、風を本当によくひいてしまうんですが、始めて、一度あやうし…でしたが、スッカリ風邪サヨナラしています。

投稿者: staff 投稿日: 2006/08/23 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)