2008年11月18日

子どもも気に入って飲んでいます。

いつもメール、ありがとうございます。

せっかく、いろいろアドバイスしてくださってるのに、ごめんなさい。
中だるみ、というか(>_<;)

家事も育児も何事も、ヤル気がおきないスパイラルに入っちゃいました。

心機一転、もう一度やり直しです。

あ、そうだ。質問です。

子ども(3歳)がNBDの味を気に入っちゃって、ママ(私)のを時々飲んじゃうのですが、飲んでも大丈夫でしょうか?
子どもの口の大きさで5口くらいごくごく飲んじゃいます。
                                        宮城県 A.T様 女性
                                        目標:-10kg減!!

スタッフ田村より:

メールありがとうございます。

少しダイエットお休みされていたのですね(^_^)
また今日から、一緒にがんばっていきましょうね!

お子様もNBD気に入って飲んでいるのですね。
味に敏感な子供さんでもおいしく飲んでいただけたご報告嬉しい限りです!

ナチュラルバランスダイエット(NBD)はお薬やビタミン剤ではありませんので、
お子様でも安心して召し上がっていただけます。

1杯分飲むと、お子様には多いですので、
コップに少し取り分けてあげてくださいね。

実は、スタッフ花本のお孫ちゃんも、NBDが大好き。
特に抹茶味が気に入っているみたいです。

花本が毎朝飲んでいるNBDをねらって、起きてくるんですって!

おいしく栄養補給して
すくすく元気に育ってくれるといいですね♪

家族みんなで元気に、
素敵に磨きをかけていきましょうね!

ダイエットのヤル気が湧いてきました!

Rui-081110.jpg
北海道 Rui様 22才 女性
身長153cm スタート時の体重64.3kg 現在の体重62.8kg 目標体重46kg

2008年08月19日

つい間食してしまいます。。いい方法はないですか?

いつも応援メッセージ本当にありがとうございます。

一日だけ間が開いてしまいましたが、
明日から、また続けたいと思います。

とはいっても、今日の夜は、ずっとお世話になっていた上司の
転勤壮行会で、宴会があるのですが・・・
焼肉やさんで、でも、私はお肉が苦手なので、
シーフード焼きをお願いしています。

食べ過ぎないように気をつけますね。。。

恋愛・・とか言ってる歳でもないのですが。。
お恥ずかしい限り。
でも、真剣に成就を願っているのです。

ダイエットも恋愛も
成就に向かってがんばりまーす。

質問です。
間食はいけないこととわかってはいるのですが
どうしても口がさびしくなってしまい
クッキーなどつまんでしまいます。
なんとかしたいと思っているのですが…(/ヘ ̄、)
                                 三重県 Pちゃん 30代 女性
                                 目標体重49kg


スタッフ渡辺より:

おなかが減ったとき

そんな思いは「ほっ c=( ̄o  ̄)」という「満足感」で満たしてしまいましょう。

    どうやって?

あたたかい飲み物を入れるんです(ノ≧▽≦)ノ!!

あたたかいお茶を飲んだとき「ほっ」としますね。
この「ほっ c=( ̄o  ̄)」は「満足感」なんです。

さらに、お茶などをいれる「ひと手間」にもリラックスの効果があるんですよ。
満たされない思いは温かいお茶で満たしてあげましょうc=( ̄o  ̄)旦D 

お砂糖を入れる甘党の方には、
香の甘いものや、柑橘系の香のするハーブティーがオススメ!
ほぼノンカロリーなのに、飲んだら甘い感じがしてきっと満足できますよ♪

ガマンをしないで、楽しく空腹を乗り切れる工夫をしてみてくださいね。

2008年08月11日

体の中から変わってきました

NBDを始めて2週間ですが、
最近2日に1回は便が出るようになりました
少しですが・・・。
出るようになっているので少し安心です!!

2日前から本格的にはじめまして
なんと1kg減って体脂肪が2%ほど減っています
この調子でいきたいのですが、
3日坊主と言うか、
私の場合は1週間やると安心してしまいますので
少し心配です 

昔のようにお腹が割れるように頑張ります。
                                   大阪府 YU-様 24歳 女性
                                   現在の体重55kg 目標体重48kg


スタッフ田村より:

まもなく1キロダウン! 体脂肪も2%減ったなんて素晴らしい!
YU-様が自分の体と上手に付き合っていらっしゃる証拠ですし、
努力なさっている証です。

2日に1度便が出るようになったのも嬉しい結果ですね。
どんどんYU-様の体が変化しているところですね。嬉しいですね。

良い結果が見え出だした頃は、とても嬉しくて、
やったー!と思って、 そして、
つい油断してしまいがちな時期でもあります。

せっかくよい結果が出たのに、せっかく今まで努力してきたのに、
これはもったいないことになってしまいます。
今、嬉しいけれど同時に気をひきしめる時です!

昔のように割れたお腹を取り戻すために!
前よりももっとすてきなYU-様になるために!

これからもダイエットがんばっていきましょう!

2008年03月06日

悩んでいます。教えてください。

3月5日石川恵美様.jpg
岩手県 石川恵美様 身長155cm

石川恵美様カレンダー1.jpg石川恵美様カレンダー2.jpg

お悩み相談です。
①毎食夜NBDにして早2週間。結果は-0.1kg(涙)。一時期は1.2kg以上へった時もあったのですが。
②そして、ウンチが出ないのです!!全くでないわけではないのですが、以前ほど出ません。どうすればよいでしょうか?
③夕食たべれないということで、夕食前、間食してしまいますが、これは減らない要因でしょうか?もし、とりくむなら、どれくらいならたべていいという線引き・おかし○コというルール等教えてください。
よろしくおねがいします。

2008年02月18日

ヤセラボからのメールが励みになります。

はなみ様20080218.jpg

愛知県 はなみ様 24歳 女性
身長166cm スタート時の体重51kg 目標50kg

ココア味のNBDの方がおいしかったです。
どろどろ感があり、たっぷり食べた感がありました。
お湯で飲むと飲みやすかったですよ。
NBDの抹茶味は初めて飲んだ時、ちょっと飲みづらくて嫌だな。と思いましたが2回目以降からはだいぶ慣れて、飲みやすくなりました。
ふだんからどうしても食べ過ぎてしまう傾向が強く、NBDを飲んでいるときも抑えきれず食べてしまいました。
こういうときは”足りない”と思っていることが多いので、まずは食べれることに感謝しないとな。と思いました。
スタッフさんからのお手紙やメールがとても支えになりました。
ありがとうございます。
メールの文章にあったように、食事に感謝しながら、ゆっくりと楽しんで食べようと思います。
どうしても朝過食してしまいます。7日目の朝もまた食べてしまいました。すみません。気持ちがどうしても下がるので、その対処法を教えていただけるとうれしいです。

2008年02月08日

ダイエットを始めて冷え性が改善されました

ちあき様20080208.jpg

大阪府 ちあき様 25才 女性
身長153cm 現在の体重45.4kg 目標体重45.8kg

今日でナチュラルバランスダイエットを始めて2日になります。
このダイエットを始めて変わった事は、冷え性が改善されたことです。
いつも夜に布団に入っても足が冷たくてなかなか寝付けないでいたのが、今はぐっすりと眠れます。
ですが、少しつらいのがドリンクの味とドロッとした感じです。
牛乳で作ったからかもしれませんが・・・。
あと、1食をドリンクにすると、その反動で次の食事を食べ過ぎてしまいます。まだ始まったばかりですので、これから頑張っていこうと思います。

2007年08月31日

鎖骨も現れてきました!!

カネゴン様.jpg
東京都 カネゴン様 23才 男性
身長170cm スタート時の体重83.6kg 目標体重63.5kg

NBDを用いたダイエットを始めて80日が経過。体重は83.6kgから66.6kgへ到達。目標まであと3kgとなりました!
6月から通うようになった岩盤浴の受付の人にも「だいぶやせましたね」と言われる程、変わることができました。
今まで不明瞭だったヒザの骨や鎖骨の形が明確になってきて、自分の骨ってこんな形してたのかと、NBDの効果を再認識しました。
元気にやせる研究所の皆様、ご協力本当にありがとうございます。特に斉藤様には、成功祈願のグッズやアドバイスをいただき、お世話になっております。目標を達成しても維持しなければならない、ということでまだしばらくはお世話になるかとおもいますが、よろしくお願いします。

2007年08月06日

体が軽くなりました。

ものっちょ様.jpg
埼玉県 29才 女性 身長164cm 
スタート時の体重63.5kg 現在の体重:58kg 目標:55kg

こんにちは。NBDを始めて2ヶ月が経とうとしています。
スタート時は63.5kgでした。体も重くて、でもストレスでお菓子を暴食したり、ダメダメな日々が続いていました。一大決心でNBDを始めて、今は58kg!!体が本当に軽くなったのを実感します。そして腰周りが細くなりました。目標は55kg!!絶対実現できるって思います。何よりNBDは満腹感得られるから夜おきかえてもお腹空かないし、朝食が美味しい。芋疲れなくって健康体になったみたいです。これから少しずつジョギングに挑戦しようと思ってます。今はウォーキング30分以上してます。ストレスをお菓子じゃなくって汗を流して解消していこうと思います!気分も体もすっきりして、今では私の楽しみです。

2007年07月26日

初めてでも安心でした。

りり様7月26日着分.jpg
長野県 りり様 21才 女性
スタート時の体重 53kg 目標48kg

NBDを始めてから、2週間がたちました。
最初はとても不安で、おきかえ食も初めてだし、続かないと思いました。でもNBDはそんな私の気持ちをふきとばしてくれました☆ダイエット食とは思えない飲みやすい味で、私はココアを牛乳で飲むのが好きです♪抹茶は苦手なのですが、飲むヨーグルトだったりゼリーにしてみたりして、そんな工夫を考えるのも楽しかったです。
スタッフの皆様には本当にお世話になりました。悩み・疑問をメールすれば翌日に返事がきていて、1人でダイエットする私にとって、何より心の支えになりました。応援の言葉、励ましの言葉、本当に嬉しかった!今回勇気を出してやってみてよかったなぁ・・・と心から思います。ありがとう