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東京都 ピーくん様
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1.あなたのダイエットのきっかけを教えてください
2.NBDをどこで知りましたか？
3.ダイエットの目的を教えてください
4.NBDを何ヶ月続けられましたか？
２ヶ月5.NBDをお食事の中にどのようにおきかえましたか？
朝昼夜どのお食事でおきかえましたか・・・・・・・・最初１ヶ月夜、次の１ヶ月昼
１日何食おきかえましたか？ ・・・・・ ・・・１食
NBDはいつも同じ時間帯でおきかえましたか ・・・おなじだった6.ダイエットの経過を教えてください
7.ダイエット中のおおまかな体重の増減を教えてください
8.ダイエット前と現在ではどのように食生活がかわりましたか？
9.NBD以外のお食事はどのように気をつけてとられましたか？
10.NBDを飲んでもお腹がすいて辛いとき、どうやって乗り越えられましたか？
11.停滞期はいつごろ訪れましたか？また停滞期をどのようにのりこえましたか？
12.ダイエット期間中、運動はされましたか？
はい。
13.ダイエットが終わった前と後とで変わったことはなんですか？
ダイエットが終わった今のお気持ちや現在ダイエットを頑張っている皆さんにメッセージを聞かせてください。
投稿者: staff 投稿日: 2007/08/24 | パーマリンク
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