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特定保健指導プログラム

特定保健指導とは

平成20年4月から、生活習慣病に着目した特定健康診査・特定保健指導がはじまります。医療保険者（国保や各健康保険組合等）に実施を義務化され、その対象となるのは40歳以上75歳未満の被保険者、被扶養者の皆様です。
最近広く知られるようになった、メタボリックシンドロームは、生活習慣病と関連性があり、40歳以上の3人に1人はメタボリックシンドロームであるといわれています。特定保健指導では、このメタボリックシンドロームをどう予防克服していくかに重点を置いています。

特定保健指導は、特定健康診断結果から階層化され、「動機づけ支援」「積極的支援」に該当した人に実施されます。
生活スタイルを考慮しながら一人一人に合わせ、無理なく楽しく健康づくりにとりくんでいくことができる行動目標を決めていきます。プログラム終了まで、元気にやせる研究所が対象者の健康づくりのパートナーとなり、この目標をもとに、対象者の皆様が自発的に健康づくりを楽しんで続けていけるよう、6ヶ月間支援・アドバイスを行なっていきます。

特定保健指導プログラムの詳細は→→ してください

特定保健指導の階層化

特定保健指導の対象者は、特定健康診査の結果から階層化されます。

特定保健指導階層化基準

�@ 腹囲・BMIから、内臓脂肪の蓄積リスクを判定します 　1.腹囲　男性：85ｃｍ以上 　　　　　　女性：90ｃｍ以上 　　　もしくは 　 2.腹囲　男性：85ｃｍ未満 　　　　　　 女性：90ｃｍ未満 　　　　 かつ 　　 BMI　　25以上 　【BMI： 体重(kg) ÷ 身長(m) ÷ 身長(m)】

　　　　 　　に該当する方で、

�A 下記の追加リスクのある方 *追加リスク 血糖値 　空腹時血糖 　100mg/d1以上　又は、 　ＨｂＡ1ｃの場合 　5.2％以上　又は、 　薬剤治療を受けている方 脂質 　中性脂肪値 　150mg/d1以上　又は、 　HDLコレステロール 　40mg/d1以上　又は、 　薬剤治療を受けている方 血圧 　収縮期血圧 　130mmHg 以上　又は、 　拡張症血圧 　85mmHg 以上　又は、 　薬剤治療を受けている方 喫煙 　喫煙歴有り （※(4)の喫煙歴については、(1)〜(3)のリスクが１つ以上の場合にのみカウントする）

階層化の方法

腹囲 　男性≧85cm 　女性≧90cm	追加リスクが2個以上	積極的支援
	追加リスクが1個	動機付け支援
	追加リスクが0個	情報提供
腹囲 　男性＜85cm 　女性＜95cm 　かつＢＭＩ≧25	追加リスクが2個以上	積極的支援
	追加リスクが2個	動機付け支援
	追加リスクが1個	情報提供

＊ 前期高齢者（65歳以上75歳未満）については、「積極的支援」の対象となった場合でも「動機付 　　け支援」となります。
＊ 服薬中の人については、特定保健指導の対象となりません。

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