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あなたは大丈夫？？メタボリックシンドローム 危険度チェック
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２個以上当てはまったあなたは、要注意！！
あなたは内臓脂肪が溜まりやすい状態になっています。 □ 食事は満腹、満足するまで食べる
□ 間食をよくする
□ 甘いものが好き
□ コッテリした、濃い味付けのものが好き
□ 野菜をあまり食べない
□ あまり運動をしない
□ タバコを吸っている
□ 階段とエレベータだと、迷わずエレベータに乗る
□ お酒を飲むことが多い ２個以上当てはまった人は、今すぐ対策を！！
投稿者: staff 投稿日: 2007/06/11 | パーマリンク
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